Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
  • MUNA-DORI SHIHO-NAGE
  • YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA (lange Form)
  • YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA (lange Form)
  • KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA (verschiedene Formen)
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Muna-Dori