Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- MUNA-DORI SHIHO-NAGE
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA (lange Form)
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA (lange Form)
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA (verschiedene Formen)
Donnerstag, 20. Juli 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Muna-Dori
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
