Unsere Themen heute:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI ATARI, AWASE & KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA (direkter Eingang)
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE KAESHI-WAZA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, statischer und dynamischer Eingang
- KATATE-DORI IKKYO in URA
Donnerstag, 21. Dezember 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kaeshi-Waza, Awase, Atari
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
