Unsere Themen heute:
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE und URA
- Zentrumsführung mit stehender Faust des Uke, Vorbereitung für KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI IRIMI-NAGE mit Fokus auf das IRIMI-Eintrittsprinzip und anschließendem TENKAN
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos und Jörn.
