Montag, 11. September 2023

Unsere Themen heute:

Einstiegskurs, Teil 2 von 4

  • USHIRO UKEMI: Rückwärts rollen aus verschiedenen Ebenen
  • KATATE-DORI: Griff eines Handgelenks und rückwärts rollen
  • KATATE-DORI TENCHI-NAGE: "Himmel-Erde-Wurf"
  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE: "Himmel-Erde-Wurf" aus dem Griff beider Handgelenke

Aikido

  • RYOTE-DORI UCHI-KAITEN-KOKYU-NAGE
  • RYOTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
  • RYOTE-DORI KOTEGAESHI
  • RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Katate-Dori, Ryote-Dori, Ukemi, Irimi-Nage, Tenchi-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kotegaeshi, Ushiro

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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