Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 4
- Rückwärts rollen
- Eintreten und drehen
- Angriff YOKOMEN-UCHI (schräger Schlag zur Schläfe)
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE (Wurf durch Eintreten)
Fortgeschrittene
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
