Unsere Themen heute:

SHIKKO
SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN, mit Schwerpunkt auf der Verbindung
YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, direkter Eingang über das Vorbeileiten des Schlages
KATATE-DORI IKKYO-NAGE über Verbindung (ohne Greifen)
KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE über Verbindung und konventionell
KATATE-DORI IKKYO in OMOTE über Verbindung (zwei Kontakte)

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Yokomen-Uchi, Katate-Dori, Suwari-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Shikko, Uchi-Kaiten-Nage, Irimi-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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