Unsere Themen heute:
Dan-Vorbereitung
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO
- SUWARI-WAZA KATA-DORI NIKYO
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI YONKYO
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TORI-WAZA-JIYU
Keiko
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO, kurzer (TSUGI-ASHI) und langer (KAITEN) Eingang
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI CHUDAN-TSUKI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI SHOMEN-UCHI GOKYO
- SHOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
