Unsere Themen heute:

Einstiegskurs, Teil 3 von 4

  • Arbeit mit dem BOKKEN (Holzschwert)
  • SHOMEN-UCHI (gerader Schlag)
  • 3 Kontertechniken gegen SHOMEN-UCHI

AIKIDO

  • SHOMEN-UCH SOTO-KAITEN-NAGE
  • SHOMEN-UCH SHIHO-NAGE in OMOTE
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Bokken, Soto-Kaiten-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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