Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn und Benjamin:

  • UKEMI-Übungen
  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE
  • GYAKU-HANMI KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE
  • SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE
  • SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
  • SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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