Unsere Themen heute:
- SHIKKO
- MAE-UKEMI aus dem Knien und dem Stand, Übung mit Wegziehen des vorderen Standbeins
- USHIRO-UKEMI aus dem Knien und dem Stand
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA
Donnerstag, 8. Mai 2014
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Ikkyo, Shikko, Mae-Ukemi, Ushiro-Ukemi
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
