Unsere Themen heute:

  • MAE-UKEMI, UKEMI für IKKYO OMOTE und URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
  • AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in URA
  • AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Ai-Hanmi, Katate-Dori, Ukemi, Mae-Ukemi, Ikkyo, Nikyo