Unsere Themen heute:

SHIKKO
Fokus auf ATARI und AWASE
HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
KATA-DORI IKKYO in OMOTE
KATA-DORI NIKYO in OMOTE
KATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Katate-Dori, Kata-Dori, Hanmi-Handachi, Ikkyo, Kokyu-Nage, Shikko, Nikyo, Sankyo, Awase, Atari

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

CONNECT ∙ EXCHANGE ∙ DEVELOP
International ausgebildete Lehrer. Persönliche Förderung. Kostenloses Probetraining. — Instructors speak English.