Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 4 von 4
- USHIRO-UKEMI: rückwärts rollen
- IRMI-TENKAN: Schritt und Drehung
- YOKOMEN-UCHI: schräger Schlag zur Schläfe
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE: IRIMI-TENKAN und Eintreten in den Wurf ("Kraulbewegung")
Aikido
- Oberthema: SHIKAKU (toter Winkel)
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, seitliches Ausweichen und nach unten führen
- KATATE-DORI USHIRO-KIRI-OTOSHI
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleiteform
- KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
