Unsere Themen heute:

KATATE-DORI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN
KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (TAI-NO-TENKAN)
KATATE-DORI IKKYO in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (TAI-NO-TENKAN)
OMOTE & URA Prinzipien bei IKKYO
KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, KAESHI-WAZA zu SUTEMI

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Kotegaeshi, Kaeshi-Waza, Tai-No-Tenkan, Irimi-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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