Technisch haben wir uns heute mit zwei Techniken beschäftigt, die Bestandteil der Prüfung zum 5. Kyu sein werden. Der Angriff war in beiden Fällen AI-HANMI KATATE-DORI.
- MAE-UKEMI mit seitlich weggestrecktem Arm
- UKEMI für IKKYO: Bodenkontakt mit der Schulterrückseite
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE (Z-Bewegung) und URA ("Basketball-Sternschritt"-Bewegung)
- USHIRO-UKEMI aus dem Kniesitz und Stand
- UKEMI für IRIMI-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE - beim IRIMI-NAGE wird nicht zwischen OMOTE und URA unterschieden
Die Gemeinsamkeiten der Techniken liegen darin, die Arme ohne Krafteinsatz zu heben und sinken zu lassen. In den URA-Formen ist ihnen die stark betonte Hüftdrehung gemeinsam, die von einer Pendelbewegung der Arme begleitet wird.
