Montag, 3. Dezember 2018

Unsere Themen heute:

  • IRIMI-TENKAN, Übungen zu Zentrum, Verbindung (KIMUSUBI), Ausrichtung und Abstand
  • IKKYO aus AI-HANMI-Verbindung (Kontakt der Handflächen)
  • YOKOMEN-UCHI, Grundlagen des Angriffs
  • YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN, Eingang mit Schwertbewegung (KESA-GIRI): Zentrum des Partners bewegen, nicht den Arm
  • YOKOMEN-UCHI IKKYO OMOTE mit IRIMI-TENKAN-Eingang (= nicht die Prüfungsform)

Sonntag, 2. Dezember 2018

Unsere Themen heute beim Training mit Jörn:

  • YOKOMEN-UCHI, Grundlagen des Angriffs
  • YOKOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
  • YOKOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE und URA
  • YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Montag, 26. November 2018

Unsere Themen heute:

  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE und URA
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME in OMOTE und URA
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA

Sonntag, 25. November 2018

Unsere Themen heute beim Open Keiko mit Eric und Klaus:

  • Klaus
    • SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
    • Übungen zur Verbindung im Aikido
    • AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE (ähnlich SUMI-OTOSHI)
    • YOKOMEN-UCHI IKKYO über IRIMI-TENKAN Eingang
    • KATATE-DORI IKKYO
  • Eric
    • Kontaktübung mit dem JO
    • AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO URA mit dem JO
    • AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO mit dem JO
    • SUWARI-WAZA KOKYU-HO mit dem JO

Donnerstag, 22. November 2018

Unsere Themen heute:

  • KOKYU-NAGE aus MOROTE-DORI, RYOKATA-DORI, KATA-DORI-MEN-UCHI, AI-HANMI KATATE-DORI, USHIRO-RYOTE-DORI
  • USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME SANKYO, IRIMI-NAGE und KOSHI-NAGE
  • USHIRO-RYOTE-DORI JIU-WAZA
  • KOKYU-HO

Montag, 19. November 2018

Unsere Themen heute:

  • UKEMI Übungen
  • AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA und OMOTE (direkt Form)
  • HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE

Sonntag, 18. November 2018

Unsere Themen heute:

  • SUWARI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
  • TACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI in URA und OMOTE

Donnerstag, 16. November 2018

Unsere Themen heute:

  • Verbindung im Aikido
  • HANMI-HANDACHI-WAZA MOROTE-DORI KOKYU-NAGE, MAE und USHIRO UKEMI
  • HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA: statische und dynamische Ausführung
  • Aikido-Verbindungsübung durch lebendigen Kontakt der Handfläche
  • TACHI-WAZA KATATE-DORI, Auslösen der Bewegung UKE s nur durch Gewichtsverlagerung auf das hintere Bein
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE und KOKYU-NAGE-NANAME mit dieser Idee
  • KATATE-DORI IKKYO und IKKYO-NAGE mit der gleichen Idee
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Montag, 12. November 2018

Unsere Themen heute:

  • SHOMEN-UCHI, Grundlagen des Angriffs
  • SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
  • SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE

Donnerstag, 8. November 2018

Unsere Themen heute:

  • Übungen zu Kontakt und Verbindung über Unter- und Oberarm
  • AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE mit SUMI-OTOSHI Eingang
  • AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
  • AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE

Montag, 5. November 2018

Unsere Themen heute:

  • RYOKATA-DORI KOYKU-NAGE, Weiterleitungs- und Rücksendeform
  • RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE und URA
  • RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)

Sonntag, 4. November 2018

Unsere Themen heute:

  • Keiko mit Brigitta und Jens
  • Prüfung zum 6. Kyu

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