Keiko mit Eric Steeves und Klaus Meßlinger:

Klaus Meßlinger

  • Themen: Distanz, Kontakt, Umleiten der Energie
  • SHOMEN-UCHI: Grundelemente und Partnerübung mit Zurückfedern
  • TORIFUNE
  • RYOTE-DORI KOKYU-NAGE mit Zurückfedern
  • KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN mit lebendigem Kontakt ("Dinosaurier-Ei")
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE

Eric Steeves

  • Schwertübungen: Grundposition, Atmung, Bewegung im Raum
  • UKEMI mit dem Schwert, UKEMI -Partnerübungen
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE mit dem Schwert (Wurf über Schnitt zum Bein)
  • MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME mit dem Schwert

Foto vom Training

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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