Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Sonntag, 3. Dezember 2023
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 30. November 2023
- Suwari-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Sankyo
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Dienstag, 28. November 2023
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Katate-Dori Nikyo
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Sonntag, 26. November 2023
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kaiten-Osae
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Tenchi-Nage
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Donnerstag, 23. November 2023
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Dienstag, 21. November 2023
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Montag, 20. November 2023
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sumi-Otoshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
