Eine Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Sonntag, 10. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Jiyu-Waza
- Tachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Udekime-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 5. Dezember 2023
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 4. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 3. Dezember 2023
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 30. November 2023
- Suwari-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Sankyo
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Dienstag, 28. November 2023
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Katate-Dori Nikyo
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Sonntag, 26. November 2023
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kaiten-Osae
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Tenchi-Nage
Für dieses Keiko wurden keine Lehrer*innen eingetragen..
Archiv: altes Keiko-Tagebuch (vom ersten Training im Januar 2014 bis Oktober 2024)
