Eine Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Montag, 8. April 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sutemi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 7. April 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 4. April 2024
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch & Carlos Cobos-Schlicht.
Dienstag, 2. April 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 1. April 2024
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Sankyo
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Jiyu-Waza
- Tachi-Waza: Tori-Waza-Jiyu Jiyu-Waza
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 31. März 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Kakae-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Samstag, 30. März 2024
Für dieses Keiko wurden (noch) keine Techniken aus der Prüfungsordnung erfasst.
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Archiv: altes Keiko-Tagebuch (vom ersten Training im Januar 2014 bis Oktober 2024)
