Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Sonntag, 19. Mai 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Juji-Garami
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch.
Donnerstag, 16. Mai 2024
- Suwari-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 14. Mai 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 13. Mai 2024
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Ushiro-Kakae-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Aiki-Otoshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 12. Mai 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo-Nage
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Katate-Dori Yonkyo
- Suwari-Waza: Kata-Dori Nikyo
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Suwari-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Tori-Waza-Jiyu Jiyu-Waza
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Uchi-Kaiten-Sankyo
- Tanto: Chudan-Tsuki Uchi-Kaiten-Sankyo
- Tanto: Shomen-Uchi Gokyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Gokyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 9. Mai 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Morote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Morote-Dori Juji-Garami
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 7. Mai 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
