Keiko-Tagebuch

Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.

Montag, 1. Juli 2024

• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Udekime-Nage
• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Shiho-Nage
• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
• Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Jiyu-Waza
• Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Sonntag, 30. Juni 2024

• Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
• Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
• Tachi-Waza: Katate-Dori Irimi-Nage
• Tachi-Waza: Katate-Dori Sankyo
• Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
• Tachi-Waza: Katate-Dori Jiyu-Waza

Das Keiko wurde angeleitet von Victor Follenweider.

Donnerstag, 27. Juni 2024

• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kotegaeshi
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Juji-Garami
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Udekime-Nage

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Dienstag, 25. Juni 2024

• Tachi-Waza: Ryokata-Dori Kokyu-Nage
• Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
• Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Irimi-Nage

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Montag, 24. Juni 2024

• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Ikkyo
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Shiho-Nage
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage-Naname
• Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Irimi-Nage

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Sonntag, 23. Juni 2024

• Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo-Nage
• Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
• Tachi-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
• Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
• Tachi-Waza: Shomen-Uchi Jiyu-Waza

Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch.

Donnerstag, 20. Juni 2024

• Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
• Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
• Tachi-Waza: Kata-Dori Ikkyo
• Tachi-Waza: Kata-Dori Nikyo
• Tachi-Waza: Kata-Dori Sankyo

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.