Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Donnerstag, 19. September 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
Montag, 16. September 2024
- Tachi-Waza: Morote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch.
Sonntag, 15. September 2024
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Sankyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Shiho-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 12. September 2024
- Suwari-Waza: Katate-Dori Sankyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Sankyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
- Tachi-Waza: Kata-Dori-Men-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryohiji-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 10. September 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 9. September 2024
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Morote-Dori Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 8. September 2024
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Irimi-Kaiten
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Juji-Garami
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger & Stefanie Kösling.
