Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Donnerstag, 25. September 2025
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Juji-Garami
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 24. September 2025
- Suwari-Waza: Aiki-Taiso Ushiro-Ukemi
- Suwari-Waza: Aiki-Taiso Mae-Ukemi
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Ushiro-Ukemi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
Einstiegskurs, Teil 4 von 4
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 23. September 2025
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Sankyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Yonkyo
Morote-Dori: Dan-Prüfungsvorbereitung
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 21. September 2025
- Aiki-Ken: Suburi № 1
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Irimi-Kaiten
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
Einstiegskurs, Teil 3 von 4
- Aikiken: 3 Konter auf Shomen-Uchi
- Aikido: Kokyu-Nage analog zu Soto-Kaiten-Nage & mit direktem Eintritt unter Ukes Arm
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 18. September 2025
- Tachi-Waza: Katate-Dori Yonkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sumi-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tai-Atari
- Tachi-Waza: Katate-Dori Jiyu-Waza
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 17. September 2025
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Ushiro-Ukemi
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tenchi-Nage
Einstiegskurs, Teil 2 von 4
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 16. September 2025
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
