Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Montag, 25. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Jiyu-Waza
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger & Sonja Reuter.
Sonntag, 24. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Sankyo
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 21. Dezember 2023
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 19. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Ushiro-Kakae-Otoshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 18. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Ikkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 17. Dezember 2023
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Kata-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Kata-Dori Nikyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 14. Dezember 2023
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
