Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Donnerstag, 18. Juli 2024
- Tanto: Yokomen-Uchi Ikkyo
- Tanto: Shomen-Uchi Gokyo
- Tanto: Chudan-Tsuki Kotegaeshi
- Tanto: Chudan-Tsuki Udekime-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos Cobos-Schlicht.
Sonntag, 14. Juli 2024
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Udekime-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 11. Juli 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Nikyo
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 8. Juli 2024
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 7. Juli 2024
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Kata-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger & Marina Sandak.
Donnerstag, 4. Juli 2024
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Men-Uchi Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 1. Juli 2024
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Jiyu-Waza
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
