Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Montag, 30. September 2024
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tai-No-Tenkan
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 29. September 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Otoshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Irimi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 26. September 2024
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Soto-Kaiten-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
Dienstag, 24. September 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Montag, 23. September 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Tai-No-Tenkan
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 22. September 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Soto-Kaiten-Nage
- Suwari-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Ho
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 19. September 2024
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
