Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.

Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.

Dienstag, 3. Dezember 2024

  • Awase: Verbindung Aufbauen und Halten aus Men-Uchi-Kontakt
  • Verbindungsübung mit dem Shoto

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Sonntag, 1. Dezember 2024

Kokyu-Nage mit Positionierung unter dem Arm (neben Uke) und

  • Kaiten, dann Wurf in Ukes Blickrichtung
  • Kaiten und Irimi-Tenkan, dann Wurf durch Eintreten in Uke (Variationen: wie Sokumen-Irimi-Nage und wie Mae-Kiri-Otoshi)

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Donnerstag, 28. November 2024

Katate-Dori Kotegaeshi ohne Greifen, mit Greifen, mit Kontakt am Ellenbogen

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.