Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Dienstag, 19. August 2025
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Yonkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Hanmi-Handachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Sonja Reuter.
Sonntag, 17. August 2025
- Aiki-Jo: Jo-Kata 8 Kata
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Ikkyo
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Uchi-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Chudan-Tsuki Ikkyo-Nage
- Aiki-Jo: Chudan-Tsuki Ikkyo-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Stefanie Kösling & Jakob Krebs.
Donnerstag, 14. August 2025
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Yonkyo
- Suwari-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Yonkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Yonkyo
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ryote-Dori beidseitiger Nikyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 12. August 2025
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 10. August 2025
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Kokyu-Nage
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Aiki-Ken: Shomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
TW SIN: Eingang unter Ukes Arm
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 7. August 2025
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Suwari-Waza: Yokomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Nage-Naname
- SW IN: 2 Eingänge
- SW K: 2 Eingänge
- TW N: 3 Eingänge
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 6. August 2025
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Ikkyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Mae-Geri Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Mae-Geri Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Mae-Geri Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Jakob Krebs.
