Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Donnerstag, 6. November 2025
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Tenchi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
Schwerpunkte:
- Starker und schwacher Shikaku
- Lebendige Verbindung zu Uke: Kimusubi und fortgeführter Angriff
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 4. November 2025
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 30. Oktober 2025
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 29. Oktober 2025
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 28. Oktober 2025
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Soto-Kaiten-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 26. Oktober 2025
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
Prüfung 6. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 23. Oktober 2025
- Suwari-Waza: Aiki-Taiso Shikko
- Suwari-Waza: Aiki-Taiso Irimi-Tenkan
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
- Aiki-Ken: Suburi Kesa-Giri
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Sankyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Gokyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
