Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Samstag, 26. April 2025
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 24. April 2025
- Suwari-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Suwari-Waza: Katate-Dori Sankyo
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ryokata-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sankyo
Probeprüfung 3. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 23. April 2025
- Suwari-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
- Suwari-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Irimi-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
Probeprüfung 5. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 22. April 2025
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Eri-Dori Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 20. April 2025
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Udekime-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kotegaeshi
- Hanmi-Handachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Ikkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 17. April 2025
- Verdeutlichung der Verbindung mit dem Shoto
- Techniken aus 3. Kyu-Programm
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 16. April 2025
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Tenkan
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kotegaeshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
