Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- Thema USHIRO-Eingänge
- USHIRO-RYOTE-DORI
- USHIRO-RYOHIJI-DORI
- USHIRO-RYOKATA-DORI
- USHIRO-ERI-DORI
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI, Grundlagen des Angriffs
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- TAI-NO-TENKAN
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- RYO-KATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleite- und Rücksendeform
- RYO-KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- RYO-KATA-DORI KAITEN-NAGE
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.