Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI Grundlagen
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in URA
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in URA & OMOTE
Unsere Themen heute:
- AIKI-TAISO: AYUMI-ASHI, IRIMI-TENKAN, TAI-NO-TENKAN ("Vorbeigeh"-Eingang)
- UKEMI-Progression
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE
Unsere Themen heute:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO-NAGE (eine KOKYU-NAGE Variante)
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- JODAN-TSUKI SHIHO-NAGE in OMOTE
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE (Weiterleitungs- und Rücksendeform)
- SHOMEN-UCHI Schlagübungen
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
- SHOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE