Glossar


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Term Definition

Hakama

Traditioneller japanischer Hosenrock. Im Aikido tragen ihn Lehrer/innen und fortgeschrittene Schüler/innen.

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Hanmi

Grundstellung, bei der eine Körperseite bzw. ein Fuß nach vorne gewandt ist.

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Hanmi-Handachi

Oberbegriff für alle Techniken, bei denen Tori kniet und Uke aus dem Stehen angreift. Eine der drei Ebenen, auf denen Aikido geübt wird.

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Hantai

Umgedreht, umgekehrt, gegenüber

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Henka-Waza

Wechsel der Technik während der Ausführung, weil UKE sich nicht wie erwartet bewegt, z.B. von IKKYO zu KOKYU-NAGE. URA kann als häufigste Form von HENKA-WAZA betrachtet werden.

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Hiji-Kime-Osae

Ellenbogen-Fixierhebel: "Einwickeln" des Schlagarms von Uke und rückwärts abknien. Auch Rokkyo genannt.

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Weiterführende Information

Aikido Oberursel
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