Glossar

Eintritt vor Uke bei der Ausführung einer Technik.

Zu Beginn des Trainings sagen wir "onegai shimasu" (gesprochen: onne-gai schi-mas) als höfliche gegenseitige Begrüßung. Es bedeutet wörtlich "ich bitte sehr freundlich".

Oberbegriff für die Grundtechniken, die mit einem Festlegehebel enden (auch Katame-Waza genannt).