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"Handdrehhebel-Haltegriff" oder "dritte Form", charakterisiert durch den Schwertgriff an Ukes Handkante
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Kniesitz, mit gestreckten oder aufgestellten Zehen; auch: Hinsetzen.
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Schnittübung mit dem Bokken: Schnitt in alle vier Richtungen
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"Schwertwurf" oder "Vier-Richtungen-Wurf".
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Vorwärtsbewegung auf den Knien, die durch Hüftdrehung angetrieben wird.
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Shomen-Uchi ist ein gerader Schlag oder Schnitt von oben auf die Stirn.
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"Schleuderwurf" oder "Radwurf" mit äußerem Eingang
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Grundübungen mit Bokken und Jo.
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"Eckenkippe": Wurf, bei dem Tori in den toten Winkel hinter Uke eintritt, dass dieser seitlich wegkippt.
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