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Grundbewegungen und Schrittfolgen, die der Neupositionierung dienen.
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Verteidigung gegen mehr als zwei Angreifende mit freier Technikwahl
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Angriff mit dem Messer gegen unbewaffneten Tori
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"Himmel-Erde-Wurf", bei dem eine Hand nach oben, die andere nach unten geführt wird, um Uke zu werfen.
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Tenkan ist eine Ausweichbewegung, bei der der Körper auf einem Fuß um 180 Grad gedreht wird.
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Freier Fall, d.h. Rollen oder Fallen ohne Bodenkontakt
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Mit dem Begriff Tori wird der Partner bezeichnet, der die Technik erfolgreich zu Ende führt („Verteidiger“).
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"Ruderübung"; Übung zur Stärkung der Atemkraft, bei der die Arme von der Hüfte aus nach vorne schwingen und mit einer fokussierten Bewegung zur Hüfte zurückgeführt werden. Dabei wird üblicherweise mit den Ki-Ai -Lauten "hei-ho" und "hei-sa" gearbeitet.
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