Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
- KATATE-DORI JIU-WAZA
Unsere Themen heute:
- AIKIKEN
- KEN SUBURI 1-3
- KUMITACHI: Block des Handgelenks
- KUMITACHI: Schnitt zum Bauch
- KUMITACHI: Schnitt zur Schläfe
- AIKIDO
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE (analog zum 2. KUMITACHI)
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, Weiterleiteform (analog zum 3. KUMITACHI)
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE (dito)
Unsere Themen heute:
- UKEMI, rückwärts und vorwärts rollen
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleitungs- und Rücksendungsform
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
Unsere Themen heute:
- TAI-NO-TENKAN
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE JIU-WAZA
- KOKYU-HO