Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- UKEMI
- AIKI-TAISO: SHIKKO, AYUMI-ASHI, TSUGI-ASHI
- SHOMEN-UCHI
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE, statische und dynamische Form, dynamische Form mit TENKAN
- TAI-NO-TENKAN
- RYOTE-DORI IKKYO, statische und dynamische Form, dynamische Form mit TENKAN
Unsere Themen heute:
- Angriff RYOKATA-DORI
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Rücksendeform
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleitungsform
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE mit Durchtauchen unter UKE s Arm und Hüftdrehung
- RYOKATA-DORI SHIHO-NAGE mit großer vertikaler Kreisbewegung vor UKE
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE als Ableitung aus der Schwertarbeit
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in der URA -Form als Ableitung aus der Schwertarbeit
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE: klassische Ausführung mit beiden Händen innen
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE: Ausführung ähnlich SUMI-OTOSHI (seitliches Austreten, Fixieren der äußeren Greifhand)
Unsere Themen heute:
- Schwerpunkt KOTEGAESHI
- UKEMI -Progression für KOTEGAESHI (freier Fall)
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOTEGAESHI
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOTEGAESHI, Ausführung wie SUMI-OTOSHI mit freiem Fall
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI