Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI: Konstruktion des Angriffs
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI: Standardform mit Aufnahme an der Außenseite
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI: Aufnahme auf der Innenseite und Drehung vor dem Partner (Video mit Ichimura Sensei)
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE: Wechsel auf Innenseite durch Abtauchen unter Schlagarm für KOKYU-NAGE-NANAME
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE: Weiterleiten des Schlags auf der Außenseite, ähnlich wie UDEKIME-NAGE
Unsere Themen heute:
- BOKKEN: SHOMEN-UCHI
- TACHI-DORI (Entwaffnung) KOTEGAESHI
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE
Unsere Themen heute:
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE
- AIKI-TAISO: KIRITSU, SHIKKO
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
Unsere Themen heute:
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in URA
Unsere Themen heute:
- Logik des Angriffs MOROTE-DORI
- Grundübung zum Griff, um UKE zu Boden zu führen
- KOKYU-NAGE: TENKAN und weiterleiten
- IKKYO: Arm nach unten und vorne um UKE herumgehen, dabei Arm steigen lassen
- IRIMI-NAGE: Arm unten behalten und vorneherum in UKE s Rücken gehen