Keiko Diary
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- Schlagübungen für den SHOMEN-UCHI
- Übungen aus SHOMEN-UCHI mit Eintreten, Weiterleiten und Verbindung aufbauen
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE mit direktem Eintreten
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- UKEMI Progression zum freien Fall
- TAI-NO-TENKAN
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA & OMOTE
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME in URA & OMOTE
Unsere Themen heute:
AIKIKEN
- SHOMEN-UCHI
- Ausweichen bei SHOMEN-UCHI Angriff
- SHOMEN-UCHI Konter mit Schnitt zur Schläfe
- SHOMEN-UCHI TACHI-DORI mit Schnitt von unten
AIKIDO
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE mit Eindrehen vor UKE
Unsere Themen heute:
- IRIMI-TENKAN
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA (via IRIMI-TENKAN) & OMOTE (via IRIMI-KAITEN)
- AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- AI-HANMI KATATE-DORI USHIRO-KIRI-OTOSHI
- AI-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE (ähnlich wie SUMI-OTOSHI)
- AI-HANMI KATATE-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
Unsere Themen heute:
- Flüssiges Arbeiten als Vorbereitung für JIU-WAZA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE URA
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
- KATATE-DORI JIU-WAZA
- SHOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, direkter Eingang
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- SHOMEN-UCHI JIU-WAZA