Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI, Standardform
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI, kurze Form
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTAESHI in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- AIKI-TAISO
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE
- USHIRO-RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI, Grundlagen des Angriffs und der Aufnahme
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:
- Programm 6. KYU
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO