Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IKKYO
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI YONKYO
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI GOKYO
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOSHI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI KOSHI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MEN-UCHI IKKYO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI IKKYO
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikiken
- 1. KUMI-TACHI
aikido
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI IKKYO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI IKKYO-NAGE
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI NIKYO
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI HIJI-KIME-OSAE
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI SANKYO
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KAITEN-OSAE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KAESHI-WAZA, SHIHO-NAGE zu KUBI-OTOSHI
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI HENKA-WAZA, SHIHO-NAGE zu KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, SHIHO-NAGE Eingang, UKE dreht weiter und greift mit dem Ellenbogen an
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI IKKYO
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE, KAESHI-WAZA zu KUBI-OTOSHI
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE, Lösungsansatz
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
aikijo
- 1. KUMI-JO KATA
Aikido
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI IKKYO
- TACHI-WAZA: CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: KATA-DORI KOKYU-NAGE, Variationen
- TACHI-WAZA: KATA-DORI IKKYO
- TACHI-WAZA: KATA-DORI IRIMI-NAGE via IKKYO
- TACHI-WAZA: KATA-DORI IRIMI-NAGE, Variante
- TACHI-WAZA: KATA-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IKKYO
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI TENCHI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA: USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO
- JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IKKYO-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI TENCHI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) IKKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) IKKYO-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- Kyu-Prüfungen
Das Keiko wurde angeleitet von Stefanie Kösling und Michael Schwientek.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- TACHI-WAZA: RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- HANMI-HANDACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) IKKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) NIKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) SHIHO-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI NIKYO
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SANKYO
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, verschiedene Varianten
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- Up-Down-Techniken:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI SHIHO-NAGE
- Down-Up-Techniken:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IKKYO
- Same-Level-Technik:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI NIKYO
Je nach Dojo und Stil gibt es bei MOROTE-DORI ganz verschiedene Eingänge: Grundformen-Videos. Wir orientieren uns an den Vanadis-Formen.
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- Vorbereitung 6. Kyu
- SUWARI-WAZA: RYOTE-DORI KOKYU-HO
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- TACHI-WAZA: RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOKYU-OTOSHI
- HANMI-HANDACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IKKYO, 2 Varianten, abhängig von UKE s Verhalten
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: USHIRO-RYOTE-DORI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: USHIRO-RYOTE-DORI UDEKIME-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Josef.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI IKKYO
- TACHI-WAZA: JODAN-TSUKI HIJI-KIME-OSAE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- AIKI-TAISO für 6. KYU
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- KATATE-DORI KOKYU-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE ohne Greifen
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, dynamische Form
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA: RYOTE-DORI KOKYU-HO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SANKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI SANKYO
- Prüfungstechniken 4. und 3. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Josef.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 4 von 4
- USHIRO-UKEMI
- Partnerübung: inneres Bein beugen (Tippen auf Schulter)
- IRIMI-TENKAN, eintreten und drehen
- IRIMI-TENKAN, vor Partner herum (Augenkontakt halten)
- YOKOMEN-UCHI, Schlag zur Schläfe, Grundlagen des Angriffs
- YOKOMEN-UCHI mit IRIMI-TENKAN Eingang begegnen, Kontakt halten
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Aikido
- Probeprüfung
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn.
Unsere Themen heute:
einstiegskurs, teil 3 von 4
- AIKIKEN: SHOMEN-UCHI mit dem BOKKEN
- SHIHO-GIRI
- Direkter Konter gegen SHOMEN-UCHI mit Schnitt zum Handgelenk
- Konter durch Schritt zur Seite und Schnitt in die Ellenbeuge
aikido
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, IRIMI-Version mit Handfläche zum Kinn
- SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE
- SHOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SANKYO
- SUWARI-WAZA: SHOMEN-UCHI SANKYO
- SUWARI-WAZA: SHOMEN-UCHI NIKYO
- TACHI-WAZA: KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: USHIRO-RYOHIJI-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO
- Probeprüfung 3. Kyu
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA, dynamische Form ohne ATEMI
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
einsteigskurs, teil 2 von 3
- USHIRO UKEMI
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
aikido
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in URA
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI, 2 Variationen
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE, 2 Variationen (oben-unten, unten-oben)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, teil 1 von 4
- UKEMI, vorwärts rollen
- IRIMI-KAITEN, Schritt und Hüftdrehung
- RYOKATA-DORI IRIMI-KAITEN
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Weiterleitungsform (OMOTE)
Aikido
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI JUJI-GARAMI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus und Stefanie.
Unsere Themen heute:
Stefanie
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
carlos
- HANMI-HANDACH-WAZA KATATE-DORI, Kontakt und Führen ohne Kraft
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TENCHI-NAGE
- TACHI-WAZA: RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
- UKEMI, Übungen für den freien Fall
Das Keiko wurde angeleitet von Stefanie und Carlos.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA (90°)
- MOROTE-DORI YONKYO in OMOTE & URA (180°)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MAE-UKEMI, USHIRO-UKEMI
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- MUNA-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- USHIRO-RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IRIMI-TENKAN
- RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikiken
- NUKI - NOTO
- SUBURI 1 - 3
- KIRI-GAESHI
- KESA-GIRI
- KESA-GIRI KATA
aikido
- RYOTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-ERI-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-ERI-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- USHIRO-ERI-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME SANKYO
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME SHIHO-NAGE
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME JUJI-GARAMI
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME KOSHI-NAGE
- USHIRO-KAKAE-DORI SANKYO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI JUJI-GARAMI
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI IKKYO-NAGE (KIRI-GAESHI Variante)
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI Eingang
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYHIJI-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikiken
- NUKI & NOTO
- SUBURI 1 - 3
- KESA-GIRI & KIRI-GAESHI
- SHOMEN-UCHI Konter mit KESA-GIRI & KIRI-GAESHI
aikido
- KATA-DORI Hüftbewegung
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA, abgeleitet aus KIRI-GAESHI
- KATA-DORI KOKYU-NAGE aus KIRI-GAESHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI Grundlagen
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE in URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA MOROTE-DORI KOKYU-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA SHOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE
- KAESHI-WAZA zu IKKYO, wenn UKE s Schulter höher ist als der Ellenbogen
- TACHI-WAZA SHOMEN-UCHI SANKYO in URA
- YOKOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikiken
- SHOMEN-UCHI
- SHOMEN-UCHI SUBURI 1-3, und als Partnerübung
- NUKI & NOTO
- SHOMEN-UCHI KIRI-GAESHI URA-Konter
- SHOMEN-UCHI KIRI-GAESHI OMOTE-Konter
aikido
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA (analog URA-Konter)
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE (analog OMOTE-Konter)
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA (analog OMOTE-Konter)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MAE-UKEMI
- TAI-NO-TENKAN
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in URA
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME KOKYU-NAGE, statisch und dynamisch
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, analog zu SOTO-KAITEN-NAGE
- "Der unbeugsame Arm"
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, Abknie-Variante
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI-MEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI-MEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Stefanie Kösling
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
-
YOKOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
Unsere Themen heute:
Aikiken
- SHOMEN-UCHI
- Partnerübung zum Schneiden mit dem Schwert
- KIRIGAESHI
- KESAGIRI
aikido
- UKEMI
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE in OMOTE & URA, via IRIMI-TENKAN
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE, via IRIMI-TENKAN
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Das Keiko wurde angeleitet von Stefanie Kösling.
Unsere Themen heute:
einheit mit Jörn
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI SHIHO-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA RYOTE-DORI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- MUNA-DORI SHIHO-NAGE
einheit mit Stefanie
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE mit dynamischen Eingang
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn und Stefanie.
Unsere Themen heute:
- TAI-SABAKI
- MAE UKEMI: vorwärts rollen aus verschiedenen Ebenen
- Angriff RYOKATA-DORI (Griff beider Schultern)
- Technik KOKYU-NAGE (Atemkraftwurf) in der Weiterleitungsform
- USHIRO UKEMI: Absetzen, Rolle auf dem Rücken und Aufstehen
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE: "Himmel-Erde-Wurf" aus dem Griff beider Handgelenke
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn
Unsere Themen heute:
- TANTO-DORI TSUKI IRIMI-NAGE
- TANTO-DORI TSUKI KOTEGAESHI
- TANTO-DORI TSUKI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos Cobos-Schlicht.
Unsere Themen heute:
- IKKYO
- NIKYO
- JO SUBURI SHOMEN, GEDAN
- JO-DORI GYAKU-HAMNI IKKYO
- SHOMEN-UCHI IKKYO
- JO-DORI AI-HANMI NIKYO
- AI-HANMI NIKYO
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos Cobos-Schlicht.
Unsere Themen heute:
- TANTO-DORI YOKOMEN-UCHI
- TANTO-DORI SHOMEN-UCHI
- TANTO-DORI TSUKI
- TANTO-SUBURI YOKOMEN-UCHI
- YOKOMEN-UCHI IKKYO
- SHOMEN-UCHI GOKYO
- TSUKI KOTE-GAESHI
- TSUKI UDEKIME-NAGE
- TSUKI IJIKI-MAI
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos Cobos-Schlicht.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA IKKYO in OMOTE
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
- SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE, zwei URA-Varianten
- SHOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE
- SHOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE, drei URA-Varianten
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TOBI-UKEMI für KOTEGAESHI und SHIHO-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- YOKOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SHIKKO
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN, mit Schwerpunkt auf der Verbindung
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, direkter Eingang über das Vorbeileiten des Schlages
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE über Verbindung (ohne Greifen)
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE über Verbindung und konventionell
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE über Verbindung (zwei Kontakte)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Marina Sandak
- Kontaktübung mit MEN-UCHI Kontakt und ohne physischen Kontakt
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE mit vorgedrehter Hand
- KATA-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE, bei gestrecktem Arm
Klaus Meßlinger
- YOKOMEN-UCHI, drei Arten der Kontaktaufnahme:
- äußere Struktur (Ellenbogen außen)
- neutral zentriert (Ellenbogen unten, Schwertschnitt)
- innere Struktur (Ellenbogen innen)
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOYKU-OTOSHI Übung, mit Ellenbogen innen
- YOKOMEN-UCHI KUBI-OTOSHI via USHIRO-RYOKATA Kontakt
- KATATE-DORI KAESHI-WAZA von KOTEGAESHI zu IRIMI-NAGE
- KATATE-DORI KOTEGAESHI, Schwerpunkt auf Aufmerksamkeit zu UKEs Zentrum
Das Keiko wurde angeleitet von Marina Sandak und Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- USHIRO-ERI-DORI IKKYO in OMOTE
- USHIRO-ERI-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
- MEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, 3 Variationen
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI SOKUMEN-IRIMI-NAGE via IRIMI-KAITEN
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI JIYU-WAZA
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute beim Exkurs nach Wiesbaden:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE
- KATATE-DORI IKKYO
- KATATE-DORI SANKYO
- KATATE-DORI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Victor Follenweider.
Unsere Themen heute:
- UKEMI Progression, MAE & USHIRO
- KIMUSUBI Übungen mit Unterarmkontakt
- KOKYU-NAGE aus Unterarmkontakt
- IRIMI-NAGE aus Unterarmkontakt
- USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen, Schwerpunkt auf Führhand
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI
- USHIRO-RYOTE-DORI JUJI-GARAMI
- USHIRO-RYOTE-DORI UDEKIME-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleitung) & URA (Rücksendeform)
- MAE-UKEMI
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & UTA
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE (direkte Form)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI SHIHO-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- Fokus auf der Führhand
- USHIRO-RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn.
Unsere Themen heute:
- SHIKKO
- Fokus auf ATARI und AWASE
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE
- KATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI URA Eingang
- Fokus auf ATARI & AWASE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI KOTEGAESHI
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in URA über IKKYO-Eingang
- AI-HANMI KATATE-DORI YONKYO in OMOTE ("Angelbewegung", über HASSO-KAMAE Haltung)
- BOKKEN: KESA-GIRI Bewegung
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE
- RYOKATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- MUNA-DORI SHIHO-NAGE
- MUNA-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
- MUNA-DORI KOKYU-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI IKKYO, dynamischer Eingang
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI verschiedene Eingänge
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (direkt)
- MOROTE-DORI NIKYO in OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- UKEMI Progression zum freien Fall
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-TENKAN
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI KAESHI-WAZA zu USHIRO-KIRI-OTOSHI
- YOKOMEN-UCHI äußerer Eingang
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE), lange & kurze Form
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen, Schwerpunkt auf klaren Positionen
- USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA, lange und kurze Form
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI KAITEN-OSAE (UDE-GARAMI)
- KATA-DORI-MEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI IKKYO via GYAKU-HANMI Arm
- KATA-DORI-MEN-UCHI SANKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI-MEN-UCHI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI-MEN-UCHI Grundlagen
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI IKKYO in OMOTE, GYAKU-HANMI Version
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE, GYAKU-HANMI Version
- MOROTE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Aikijo
- 7er Kata
Aikido
- IKKYO Kontaktübung
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA, statisch & dynamisch
- KATATE-DORI YONKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA MOROTE-DORI KOKYU-OTOSHI
- MOROTE-DORI IRIMI-TENKAN OMOTE
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE via OMOTE
- MOROTE-DORI JIYU-WAZA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI
- MOROTE-DORI IKKYO
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
- SHOMEN-UCHI TAI-NO-TENKAN
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA & OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE Weiterleitungs- und Rücksendeform
- KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- JUJI-GARAMI
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI, lange Form, um ausreichend Abstand zu gewinnen
- TACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI, Schnitt nach oben, lange Form
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE, Schnitt nach vorne & Wechsel auf Vorderseite
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in URA, klare Positionierung hinter UKE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOKATA-DORI Grundlagen
- USHIRO-RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORY NIKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOKATA-DORI AIKI-OTOSHI
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-OTOSHI durch Gewichtsverlagerung unter UKE
- USHIRO-KAKAE-DORI Grundlagen
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Dan-Vorbereitung
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO
- SUWARI-WAZA KATA-DORI NIKYO
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI YONKYO
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TORI-WAZA-JIYU
Keiko
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO, kurzer (TSUGI-ASHI) und langer (KAITEN) Eingang
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI CHUDAN-TSUKI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI SHOMEN-UCHI GOKYO
- SHOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE (nach unten)
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (nach oben)
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE (nach oben)
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI (nach unten)
- MOROTE-DORI JUJI-GARAMI (nach oben)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI
- RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI KOKYU-NAGE, Abknie-Version
- RYOTE-DORI UCHI-KAITEN KOKYU-NAGE
- RYOTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI UDEKIME-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via 90-Grad-Eingang
- YOKOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE
- YOKOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 4 von 4
- USHIRO-UKEMI
- IRIMI-TENKAN
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE
Aikido
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 3 von 4
- Atemübung mit BOKKEN
- SUBURI (einzeln und mit Partner)
- KEN KUMITACHI
Aikido
- TACHI-DORI (TORI greift die Schwerthand von UKE)
- TACHI-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-DORI SHIHO-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE KAESHI-WAZA zu KOKYU-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN und Umlenken von UKE
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- YOKOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI SUMI-OTOSHI, direkter Eingang
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 2 von 4
- KATATE-DORI: Griff eines Handgelenks und rückwärts rollen
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE: "Himmel-Erde-Wurf"
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE: "Himmel-Erde-Wurf" aus dem Griff beider Handgelenke
Aikido
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in URA
- RYOTE-DORI IRIMI-NAGE in URA & OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 1 von 4
- MAE UKEMI: Vorwärts rollen aus verschiedenen Ebenen
- Angriff RYOKATA-DORI (Griff beider Schultern)
- Technik KOKYU-NAGE (Atemkraftwurf) in der Weiterleitungsform
Aikido
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE
- RYOKATA-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- RYOKATA-DORI IKKYO in URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI JIYU-WAZA mit diesen Techniken
- KATA-DORI Grundlagen des Angriff
- KATA-DORI Übungen zur Fallschule
- Übung zum freier Fall (TORI kniet)
- KATA-DORI IKKYO
- KATA-DORI TENCHI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Josef und Carlos.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- MOROTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- CHUDAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
AIKIJO
- CHUDAN-TSUKI Konter mit JO aus OMOTE & URA
- JO-DORI IKKYO in OMOTE
AIKIDO
- CHUDAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI in URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression zu IRIMI-NAGE
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA & OMOTE
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA & OMOTE
- (AI-HANMI) KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA & OMOTE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE, Rücksendeform in OMOTE & URA
- RYOKATA-DORI UCHI-KAITEN-NAGE
- RYOKATA-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (TAI-NO-TENKAN)
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE (IRIMI-TENKAN) & URA (TAI-NO-TENKAN)
- OMOTE & URA Prinzipien bei IKKYO
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, KAESHI-WAZA zu SUTEMI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Progression zu KOTEGAESHI-Highfall
- KATATE-DORI KOTEGAESHI
- KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
- KATATE-DORI SUMI-OTOSHI KAESHI-WAZA USHIRO-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE und URA
- Zentrumsführung mit stehender Faust des Uke, Vorbereitung für KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI IRIMI-NAGE mit Fokus auf das IRIMI-Eintrittsprinzip und anschließendem TENKAN
Das Keiko wurde angeleitet von Carlos und Jörn.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
- USHIRO-RYOTE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI IKKYO-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI SANKYO in OMOTE & URA (direkter Eingang)
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE (analog zu SOTO-KAITEN-NAGE)
- KATATE-DORI JIYU-WAZA
- TORI-WAZA-JIYU
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-ERI-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE
- USHIRO-ERI-DORI KOTEGAESHI in OMOTE
- USHIRO-ERI-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-ERI-DORI KAITEN-NAGE
- USHIRO-KAKAE-DORI SANKYO
Unsere Themen heute bei der Shodan-Prüfungsvorbereitung:
AIKIDO
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE via IRIMI-TENKAN in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI IKKYO
- TORI-WAZA-JIYU
PROBEPRÜFUNG
- SHODAN Probeprüfung nach Jan Nevelius
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME SANKYO
- USHIRO-KATATE-DORI-KUBISHIME KOSHI-NAGE
- JODAN-TSUKI IKKYO
- JODAN-TSUKI HIJI-KIME-OSAE
- USHIRO-KAKAE-DORI SANKYO
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE (KOKYU-NAGE Ausführung)
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE mit Schnitt zum Zentrum
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI YONKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- RYOTE-DORI KIMUSUBI
- RYOTE-DORI IRIMI-NAGE, direkte Form
- RYOTE-DORI IRIMI-NAGE KAESHI-WAZA zu UCHI-KAITEN-NAGE (Ellenbogen außen)
- RYOTE-DORI IRIMI-NAGE mit Ellenbogen innen
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI MEN-UCHI JUJI-GARAMI in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE-NANAGE (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) via KOTEGAESHI-Eingang
- KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
- KATA-DORI MEN-UCHI IKKYO, 2 Varianten
- KATA-DORI MEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI MEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI MEN-UCHI IRIMI-NAGE
- KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE, 6 Varianten
Unsere Themen heute beim Keiko mit Michael Weber und Kai Gellien:
- KATATE-DORI KIMUSUBI Übungen
- SHOMEN-UCHI KIMUSUBI & JIYU-WAZA
Unsere Themen heute:
- UKEMI-Grundlagen, Verbindung & Beweglichkeit
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
- KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE, Variante mit Vorwärtsschnitt
Unsere Themen heute:
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- MOROTE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI, Variationen
Unsere Themen heute:
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE, Abknie-Version
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE / SOKUMEN-IRIMI-NAGE, direkter Eingang
- YOKOMEN-UCHI KOKYU-NAGE / SUMI-OTOSHI
- YOKOMEN-UCHI KOYKU-NAGE / KAITEN-OTOSHI, via IRIMI-TENKAN
- YOKOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI IKKYO-NAGE
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI SHIHO-NAGE
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleitungsform) & URA (Rücksendeform)
- RYOKATA-DORI IKKYO-NAGE
- RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- RYOKATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
BUKI-WAZA
- SHOMEN-UCHI, Grundlagen und Partnerübung
- AIKI-KEN: direkter SHOMEN-Konter auf KESA-Linie
- KEN-TAI-JO: KATA 1 & 2
AIKIDO
- UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA, alternative Formen ohne Rückwärtsgehen
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO KAESHI-WAZA
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOSHI-NAGE
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN
- KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn und Josef:
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE
- KATATE-DORI NIKYO
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Sonja und Carlos:
Aikiken
- SHOMEN-UCHI
- Vorübung zu KESA-GIRI
- Vorübung zu GYAKU-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE (mit Bokken) in OMOTE & URA
Aikijo
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE (mit Jo) in OMOTE (dynamischer Eingang) & URA
Aikido
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI (direkter Eingang)
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE (direkter Eingang)
- Eingang zu GYAKU-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE (äußerer Eingang)
Unsere Themen heute beim Keiko mit Sonja und Josef:
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- GYAKU-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- TANTO-DORI SHOMEN-UCHI GOKYO
Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef und Jörn:
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE direkter Eingang
- KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
Jo-Dori
- TSUKI
- OMOTE & URA Eingänge
- JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE
Aikido
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE (KAITEN-NAGE Ausführung)
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE in URA
- KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATA-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
- KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
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